O que é: Aftas
Aftas, também conhecidas como úlceras aftosas, são lesões dolorosas que se formam na mucosa da boca. Elas são caracterizadas por pequenas feridas rasas e redondas, com uma área branca ou amarela no centro e uma borda avermelhada. As aftas podem ocorrer em qualquer parte da boca, incluindo a língua, os lábios, as bochechas e o céu da boca.
Causas das Aftas
As aftas podem ser causadas por uma variedade de fatores, incluindo:
1. Trauma: Mordidas acidentais na boca, escovação agressiva dos dentes ou uso de aparelhos ortodônticos podem causar aftas.
2. Estresse: Situações de estresse emocional podem desencadear o aparecimento de aftas.
3. Deficiências nutricionais: Uma dieta pobre em vitaminas e minerais essenciais, como ferro, zinco e vitamina B12, pode aumentar o risco de aftas.
4. Reações alérgicas: Certos alimentos, como chocolate, café e nozes, podem desencadear aftas em pessoas sensíveis.
5. Infecções virais: Alguns vírus, como o herpes simplex, podem causar aftas recorrentes.
6. Doenças autoimunes: Condições como o lúpus e a doença inflamatória intestinal podem estar associadas ao desenvolvimento de aftas.
Sintomas das Aftas
Os sintomas das aftas podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem:
1. Dor: As aftas podem causar desconforto e dor intensa, especialmente ao comer ou falar.
2. Sensibilidade: A área ao redor da afta pode ficar sensível ao toque ou à escovação dos dentes.
3. Inchaço: Em alguns casos, as aftas podem causar inchaço na área afetada.
4. Dificuldade para comer: A presença de aftas pode dificultar a alimentação, especialmente quando as lesões estão localizadas na língua ou nas bochechas.
Tratamento das Aftas
O tratamento das aftas geralmente envolve medidas para aliviar os sintomas e promover a cicatrização das lesões. Algumas opções de tratamento incluem:
1. Analgésicos tópicos: Pomadas ou géis contendo anestésicos locais podem ser aplicados diretamente nas aftas para aliviar a dor.
2. Enxaguantes bucais: Enxaguantes bucais antimicrobianos podem ajudar a reduzir a inflamação e prevenir infecções secundárias.
3. Medicações tópicas: Em casos mais graves, o dentista ou médico pode prescrever medicamentos tópicos mais fortes para acelerar a cicatrização das aftas.
4. Medicações sistêmicas: Em alguns casos, medicamentos orais, como corticosteroides, podem ser prescritos para controlar a inflamação e acelerar a cicatrização.
Prevenção das Aftas
Embora nem sempre seja possível prevenir o aparecimento de aftas, algumas medidas podem ajudar a reduzir o risco. Aqui estão algumas dicas de prevenção:
1. Mantenha uma boa higiene bucal: Escove os dentes regularmente, use fio dental e enxaguante bucal para manter a boca limpa e saudável.
2. Evite alimentos irritantes: Alimentos ácidos, picantes ou duros podem irritar a mucosa da boca e aumentar o risco de aftas.
3. Gerencie o estresse: Encontre maneiras saudáveis de lidar com o estresse, como exercícios físicos, meditação ou terapia.
4. Mantenha uma dieta equilibrada: Consuma uma variedade de alimentos ricos em vitaminas e minerais para garantir uma boa saúde bucal.
5. Evite o tabagismo e o consumo excessivo de álcool: Esses hábitos podem irritar a mucosa da boca e aumentar o risco de aftas.
Quando procurar um profissional de saúde
Na maioria dos casos, as aftas desaparecem por conta própria em uma ou duas semanas. No entanto, é importante procurar um profissional de saúde se:
1. As aftas não melhorarem após duas semanas;
2. As aftas são recorrentes e interferem na qualidade de vida;
3. As aftas estão associadas a outros sintomas, como febre ou dor de garganta intensa;
4. As aftas estão se espalhando para outras áreas da boca ou do corpo.
Ao procurar um profissional de saúde, ele poderá avaliar a situação e recomendar o tratamento adequado para aliviar os sintomas e prevenir recorrências.
